rozvrh lekcí od 16.1.2012
V NAŠEM FITCENTRU LEKCE VEDOU POUZE PROFI LEKTOŘI S PLATNÝMI AKREDITACEMI MŠMT ČR
- lekce jsou na objednávku
- lekce nelze rušit e-mailem
- změna v rozpise vyhrazena
SPINNING:
Nechcete mořit své tělo v posilovně nebo na aerobiku, ale přitom byste rádi udělali něco pro své zdraví a kondici? Nebo pravidelně cvičíte a rádi byste zkusili něco nového? Vyzkoušejte SPINNING! SPINNING je ideální cvičení pro ty, kdo chtějí zredukovat tělesné tuky a zhubnout. Spinning je energeticky účinné skupinové cvičení na stacionárních kolech, které spojuje hudbu, motivaci a představivost do jednoho celku s přesně dávkovaným tréninkem. Cvičení probíhá ve střídavém tempu s různou zátěží. Součástí lekce je také posilování břišního svalstva. Tento program nabízí fyzické a psychické prvky sportovního tréninku lidem každého věku a úrovně zdatnosti.
Bližší informace Vám ráda poskytne obsluha fitcentra nebo je získáte také na tel. čísle: 776 017 163
ROZPIS LEKCÍ OD 16.01.2012:
|
|
9:00 | 10:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | |
| pondělí | Romana |
!!!SLEVA!!! lekce 70Kč Marcela |
||||||
| úterý |
Marcela
|
Eva |
|
|||||
|
středa |
|
Romana | ||||||
| čtvrtek | Marcela | Eva |
Marcela
|
|
||||
| pátek | Eva |
18:30 Marcela |
||||||
| sobota |
Eva |
|
||||||
| neděle | Romana |
|
Andrea od 5.2. |
|||||
